Servus Senioren | Gesundheit, Ernährung, Fitness und Wellness

So kommen Sie mit Vitaminen und Mineralstoffe fit durch den Winter. Autor: Servus Senioren Gesundheit Vitamine…

Derzeit ist jeder zweite Tag regnerisch und trüb und kann einem schon aufs Gemüt schlagen. Autor: Servus Senioren &nb…

Sie plagen Niesattacken und Ihre Nase läuft? Heuschnupfen lässt grüßen. Autor: Servus Senioren Gesundheit Heu…

Raffiniert! Diese kulinarische Kombination überzeugt bestimmt auch Sie. Autor: Servus Senioren Rezepte Grüner …

Dieser kleine, runde, saftige Mandelkuchen mit Orangen ist zum Lippenschlecken und dabei fast ohne Kalorien…fas…

Blasenschwäche verursacht Schmerzen und kann die Lebensqualität erheblich einschränken. Autor: Servus Senioren …

Fast jeder kennt Situationen, in denen das sensible Nervensystem im Darm zeigt, wenn wir mit einer Situation grenzwer…

Ich liebe Rezepte für meine Zack-Zack-Küche. Ob mit Dinkel, Weizen oder Buchweizen ist dieses Baguette ohne Hefe ein …

Arthrose führt zu starken Schmerzen in den Gelenken. Trotzdem ist Bewegung wichtig für den Krankheitsverlauf. Autor: …

Die kleinen Kraftspender sind ideale Begleiter für den Hunger zwischendurch. Ohne viel Aufwand, sind sie schnell zub…

auf Servus Senioren