Mit den ersten Frühlingstagen wächst die Motivation aktiv und fit in die wärmere Jahreszeit zu starten. Autor: Servus…
Schlagwort: gesund abnehmen
Fasten ist Frühjahrsputz mit Augenmaß
Fasten ist in aller Munde. Kein Wunder, es ist Fastenzeit. Hier ein paar Gesundheitstipps Autor: Servus Senioren &nbs…
Hülsenfrüchte – mehr als nur Linsen, Bohnen & Co.
Hülsenfrüchte sind nicht nur für Vegetarier wichtige Eiweißlieferanten. Autor: Servus Senioren Gesunde Ernährung Hüls…
Feigensalat mit Vinaigrette & Speck
Eine tolles Rezept für eine kleine Mahlzeit. Autor: Servus Senioren Rezepte Feigensalat mit einer Honig-Zitronen-Vina…
Grüner Spargel mit Rüben und Schinken
Es ist Spargelzeit. Heute gibt es ein Jedentag-Rezept. Autor: Servus Senioren Rezept Grüner Spargel mit Rüben …