Mediterrane Kost schmeckt, duftet nach Süden und schützt Herz und Gefäße. Autor: Servus Senioren Gesund ernähr…
Schlagwort: gesunde Ernährung ab 70
Hülsenfrüchte – mehr als nur Linsen, Bohnen & Co.
Hülsenfrüchte sind nicht nur für Vegetarier wichtige Eiweißlieferanten. Autor: Servus Senioren Gesunde Ernährung Hüls…
Alternative Ernährung – auch im Alter interessant?
Alternative und nachhaltige Ernährungskonzepte sind IN und in aller Munde. Auch wir sind infiziert und möchten mehr e…