Selbstheilung aber wie? Mit diesem Wäscheklammer- Tipp können Sie Schmerzen lindern. Klingt verrückt? Autor: Servus S…
Schlagwort: Rückenschmerzen mittlerer Rücken
Gartenarbeit ohne Rückenschmerzen
Gartensaison ist Hexenschusszeit. Im Frühling sind besonders hochmotivierte Hobbygärtner betroffen und klagen über Rü…
Jymmin – mit Sport und Musik weniger Schmerzen
Hoffnung für Schmerzpatienten: Wie wir durch einen Mix aus Sport und Musik weniger schmerzempfindlich werden. Autor: …
So Heben und Tragen Sie richtig.
Sie haben Rückenschmerzen, weil Sie sich beim Haushaltsputz ungünstig gebückt haben? Mit der richtigen Haltung können…
Akute Kreuzschmerzen? Bewegung hilft
Rücken- und Kreuzschmerzen sind mit über 60 Prozent die häufigste Gründe für einen Arztbesuch. Glücklicherweise steck…
5 Rückenübungen. So stärken Sie Ihren Rücken.
Rückenschmerzen? Damit sind Sie nicht alleine. Die meisten Probleme entstehen durch falsche Haltung und Verspannung. …
Dem Rücken schadet langes Fernsehen
Ein gemütlicher Fernsehabend auf dem Sofa, die Fernbedienung zum Zappen in der Hand und die Tüte Chips auf dem Tisch.…