Gebückt und schon tritt ein plötzlich auftretender Schmerz im Lendenwirbelbereich auf… Hexenschuss. Ein Warnsig…
Schlagwort: rückenschmerzen verspannung
Dem Rücken schadet langes Fernsehen
Ein gemütlicher Fernsehabend auf dem Sofa, die Fernbedienung zum Zappen in der Hand und die Tüte Chips auf dem Tisch.…
Faszien rollen bei Verspannung
Faszien: Verklebte Muskelfasern können sehr schmerzhaft sein. Autor: Servus Senioren Senioren Fitness Bei Vers…